Smoothie betteraves et baies

6 Ingrédients
10 min

Directions

1

Mélanger et servir

Mettre tous les ingrédients dans la base du Hachoir-mélangeur muni des lames. Mettre en place le couvercle et tirer la corde pour obtenir un mélange lisse et bien combiné. Servir immédiatement.

Ingrédients

Pour:

1

Portion:

12 oz.
¾ tasse mélange de baies fraîches ou congelées
1 petite banane trop mûre
¼ tasse yogourt grec
½ tasse lait de noix de coco
¼ tasse betteraves, tranchées
1 c. miel