Directions

Préparer le tofu

1. Couper le tofu en croix pour obtenir 4 galettes.
2. Dans un bol moyen Thatsa, combiner le panko et le reste des ingrédients.
3. Enrober chaque morceau de tofu du mélange de panko.

Cuire et servir

1. Placez deux morceaux de tofu dans la base du MicroPro Grill et placez le couvercle en position gril.
2. Faire cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 10 minutes. À la fin du temps de cuisson, découvrez, retournez le tofu, replacez le couvercle en position gril et remettez-le dans le four à micro-ondes et faites cuire pendant 5 minutes supplémentaires à puissance élevée.
3. Répétez les étapes de cuisson avec les deux autres morceaux de tofu.
4. Servir avec la sauce de trempage préférée.