Portion
8
Temps de préparation
40
Auteur :
Recettes Tupperware
Ingrédients
- 2 lb de filet de porc
- 1 tasse de morceaux d'ananas, frais ou congelés
- 1 tasse de mangue en dés, fraîche ou congelée
- 18 oz de sauce barbecue
- 1 ¼ tasse de jus d'ananas
- 1 cuillère à café de sel
- ½ cuillère à café de poivre noir
Directives
- Couper le porc en gros morceaux d'environ 3-4 pouces et les placer dans la base de l'autocuiseur à micro-ondes.
- Ajouter le reste des ingrédients et mélanger. Couvrir et verrouiller.
- Passer au micro-ondes à puissance élevée pendant 30 minutes.
- À la fin du temps de cuisson, laisser la pression se relâcher naturellement. Découper en morceaux et servir comme vous le souhaitez.